Hal
ini mungkin pernah terjadi pada kita, kita mencoba untuk tidur, sudah
guling kanan, guling kiri, buka tv sebentar, baca komik atau novel, lalu
mencoba tidur lagi, entah kenapa masih tidak bisa tidur juga. Atau
kadang kita sudah tertidur lalu 2 jam kemudian terbangun dan tidak bisa
tidur lagi... Kondisi yang ada diatas merupakan bentuk dari Insomnia
yang sering dihadapi oleh Hypnotherapist. Statistik mengatakan bahwa
insomnia terjadi pada 40% orang dewasa, walaupun beberapa ahli
mengatakan bahwa hampir semua orang dewasa pasti pernah merasakan
insomnia.
Hypnosis
